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落ち込んだ気持ちをアゲる、とっておきの方法

落ち込んだ気持ちをアゲる方法
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今回のテーマは「落ち込んだ気持ちをアゲる方法」。なんだか気持ちが沈む…そんな憂鬱を吹き飛ばすとっておきの方法、例えば…

あなたは気持ちを切り替えたいとき、どうされていますか？

  • 今回のテーマは「落ち込んだ気持ちをアゲる方法」。なんだか気持ちが沈む…そんな憂鬱を吹き飛ばすとっておきの方法。

    あなたは気持ちを切り替えたいとき、どうされていますか？

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  • マジカル ホットココア

    どんよりした午後には、久しぶりにホットココアはいかが？簡単に作れて、頭のてっぺんから足の先まで全身を癒してくれる、おいしい心の味方！ペッパーミント、シナモンやアニスなど、ひと味違ったスパイスを大胆に足せば、さらに気持ちもアガリます。

  • あたたかい靴下

    カラフルニットの靴下を履いて、好きな本を読みながらソファへ横になるのはどう？足が冷えないようにぶ厚くやわらかい靴下を選びましょう。誰にも邪魔されたくないこんな時間は、携帯電話をサイレントに設定。

  • ホームスパ

    香り付キャンドルとバブルバスを常にストックしておけば、いつでもお家のバスルームが高級ホテルのスパに早変わり！ライトを消し、キャンドルをつけて、音楽をかけましょう。「リラックス用」のプレイリストを準備しておくのも良いですね。

  • 映画の時間

    簡単に気持ちを切り替えるのにうってつけなのが、自宅でのDVD鑑賞。ホラー、ラブコメ、アドベンチャーなど、自分好みの映画を通じてリゾート地や暖かい場所にバーチャルで行けて、格別の癒し効果が体験できます。

  • 映画の時間

    簡単に気持ちを切り替えるのにうってつけなのが、自宅でのDVD鑑賞。ホラー、ラブコメ、アドベンチャーなど、自分好みの映画を通じてリゾート地や暖かい場所にバーチャルで行けて、格別の癒し効果が体験できます。

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あじみりん

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お気に入りの動物のブログや動画を見たり、新しくファンを見つけたりと、別世界に入り込んでます。

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きゃなこ母

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大量のチョコを買ってこーい緑茶とともにたべる

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けろけろまる

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本を読んだりして、余計な事を考えないようにします

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のん1823

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真逆の性格の旦那に話すると自分とは違う視点で返ってくるのであっけらかんと吹き飛ばされます(笑)

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